Высокоинтенсивная тренировка, направленная на детальную проработку мышц верхней части тела, с жиросжигающим кардио на беговых дорожках. Крутые суперсеты помогут создать красивый рельеф и обрести идеальные формы спины, груди, рук и пресса.
Подходит не только парням, для которых иметь прокаченный верх– необходимость, но и девушкам, привыкшим больше внимания уделять работе с нижней частью тела. Мы специально подобрали драйвовый плейлист, который поможет тебе выложиться на все 100%.
Длительность 55 минут.