Тренировка, которая точно заставит тебя распрощаться с лишними килограммами и увидеть заветные кубики пресса! Чередование уровней интенсивности на беговой дорожке способствует похудению, а специальные упражнения силового раунда укрепляют мышцы кора, что позволит создать фундамент для более сильного тела.
Идеально подходит для тех, кто хочет выглядеть на все 100% вне зависимости от времени года.
Длительность 55 минут.