Эффективная методика функционального тренинга с использованием подвесных петель TRX и собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия. Тренировки с использованием TRX улучшают кардио выносливость, сжигают лишние калории и являются отличной альтернативой тренажерному залу. В любом упражнении тренируются мышцы-стабилизаторы и используется все тело, что делает такие тренировки по-настоящему функциональными

Длительность 55 минут.

БЛИЖАЙШИЕ ЗАНЯТИЯ

Пн
27 марта
Вт
28 марта
Ср
29 марта
Чт
30 марта
Пт
31 марта
Сб
01 апреля
Вс
02 апреля
09:00
14:00
14:30
19:00
20:00
21:00

Другие программы

Наш сайт использует кукис ок