Тренировка забронирована

Вы успешно записались на тренировку

+7 (495) 135-29-68 | Москва, ЦАО, м.1905 года, ул. Рочдельская, дом 15, стр. 16-19/20 |
ВВЕДИТЕ ДЛЯ ПОИСКА

Александр Яблонскис тренер

Александр Яблонскис

Общая информация:

Высшее образование. Международный фитнес презентер, многократный участник Российских и международных соревнований по марафону, триатлону и IRONMAN. Сертифицированный тренер по сайклу от международных компаний AALO, Life Fitness ICG, TRX, функциональному тренингу. 

Профессиональный стаж:

Более 12 лет

Групповые тренировки:

Cycle Pro, Power
Bootcamp
HIITBOX

Персональные тренировки:

Общая и специальная физическая подготовка для спортсменов и любителей
Снижение веса
Коррекция фигуры и осанки
Подготовка к триатлону и бегу на длинные дистанции
Силовые тренировки
Миофасциальный релиз
Функциональный тренинг
Интервальный тренинг
Кардиотренинг
Cycle
Растяжка

Коротко о главном:

«Каждая тренировка – не просто набор упражнений, а заряд энергии. Когда нагрузка воспринимается с удовольствием, занятие приносит куда больше пользы».

Instagram

instagram sektsia