Высокоинтенсивная интервальная тренировка, которая проходит в трех зонах: бокс, сила и кардио. Приготовьтесь быть всё время в движении и потратить максимум калорий. На беговых дорожках, меняя уровни интенсивности, вы тренируете выносливость. В зоне силы, при помощи различного оборудования, прорабатываете все тело. На боксерских мешках отрабатываете удары и выплескиваеете все негативные эмоции, которые скопились за день! Это не только самая крутая и веселая тренировка, но и самая полезная, потому что поможет избавиться от стресса и получить рельефное тело в короткие сроки.

Длительность 55 минут.

Пн
05 декабря

Вт
06 декабря

Ср
07 декабря

Чт
08 декабря

Пт
09 декабря

Сб
10 декабря

Вс
11 декабря

12:00

EVOLVE Никита

SEKTSIA Дарина

12:30

SEKTSIA Екатерина

HUSTLE FOR THE MUSCLE Юлия

BURN BABY BURN Екатерина