STRETCH&RECOVERY

Комплексы упражнений для растяжки и улучшения мобильности суставов и связок. Содержит в себе также миофасциальный релиз (МФР), помогает проработать триггерные точны, снять с мышц гипертонус и зажимы.

Тренировка проходит со специальным оборудованием: роллами, массажными мячами и ремнями.

Длительность 50 минут.

БЛИЖАЙШИЕ ЗАНЯТИЯ

Пн
16 мая
Вт
17 мая
Ср
18 мая
Чт
19 мая
Пт
20 мая
Сб
21 мая
Вс
22 мая
13:30
Наш сайт использует кукис ок