High Heels
High Heels – это танцевальное направление, которое воплощает в себе элегантность и уверенность, подчеркивая грацию и женственность каждой танцовщицы. Этот стиль исполняется на высоких каблуках, что добавляет танцу особый шарм и зрелищность.
High Heels отличается плавностью движений, акцентом на осанку и выразительность. Танцы на каблуках помогают развить красивую походку, улучшить координацию и баланс, а также подчеркнуть естественную грацию тела. Стиль сочетает в себе элементы различных танцевальных направлений, таких как джаз, латина и хип-хоп, что делает его разнообразным и интересным для изучения.
Занятия High Heels оказывают значительное положительное влияние на фигуру. Танцы на каблуках способствуют укреплению мышц ног, ягодиц и спины, улучшая общую физическую форму и тонус тела. Благодаря интенсивным тренировкам, участницы могут не только приобрести стройность, но и развить гибкость и пластичность.
На первые тренировки можно прийти в носках, в дальнейшем необходимы каблуки с фиксированной платформой.
Важно: необходимы наколенники
Оставить заявку на первую бесплатную тренировку
БЛИЖАЙШИЕ ЗАНЯТИЯ