Круговая тренировка, которая выведет тебя на новый уровень! 9 станций с крутыми упражнениями, которые позволят проработать все тело. 4 круга, работа в команде, драйвовая музыка и потрясающие результаты! А разнообразие самого топового оборудования сделают тренировку невероятно эффективной (плиобокс, петли TRX, сэндбэг, ViPR, медбол, канат и др.).
Длительность 55 минут.
|
|
Пн 23 января |
Вт 24 января |
Ср 25 января |
Чт 26 января |
Пт 27 января |
Сб 28 января |
Вс 29 января |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | ||||||||
| 12:30 | ||||||||
| 13:00 | ||||||||
| 13:30 | ||||||||
| 18:00 | ||||||||
| 19:00 | ||||||||
| 20:00 | ||||||||
| 21:00 |
Только сила, мышцы и бодрящий плейлист! Авторская силовая тренировка Секции
Команда Секции разработала новую тренировку для ягодиц по методу Ким Кардашьян.
Тренировка, которая точно заставит тебя распрощаться с лишними килограммами и увидеть заветные кубики пресса!
Бокс, сила и кардио в одной тренировке. Три зоны: работа на мешках, беговых дорожках и со свободными весами.
Флагманская тренировка Секции в стиле BOOTCAMP. Высокоинтенсивная интервальная тренировка с профессиональными тренерами.