Постановка техники ударов.
Становитесь увереннее в себе, работая на мешках и в парах. Опытные тренеры не дадут вам скучать и выжмут из вас все соки. Девушки, если вы думаете, что бокс не для вас – просто попробуйте: помимо сожженных калорий вы потеряете всю лишнюю воду и станете рельефнее и сильнее.
Длительность 50 минут.
