• +7 (495) 135-29-68
  • Москва, ЦАО, м.1905 года, ул. Рочдельская, дом 15, стр. 16-19/20

Александр Яблонскис
тренер

Общая информация:

Международный фитнес-презентер, многократный участник российских и международных марафонов, а также соревнований по триатлону.



Профессиональный стаж:



  • Более 12 лет



Групповые тренировки:



  • Cycle Pro, Power

  • Bootcamp

  • HIITBOX



Персональные тренировки:



  • Общая и специальная физическая подготовка для спортсменов и любителей

  • Снижение веса

  • Коррекция фигуры и осанки

  • Подготовка к триатлону и бегу на длинные дистанции

  • Силовые тренировки

  • Миофасциальный релиз

  • Функциональный тренинг

  • Интервальный тренинг

  • Кардиотренинг

  • Cycle



Коротко о главном:



«Каждая тренировка – не просто набор упражнений, а заряд энергии. Когда нагрузка воспринимается с удовольствием, занятие приносит куда больше пользы».

Расписание
{{currentClass || 'Класс'}}
{{klass.name}}
{{currentTrainer ? currentTrainer : 'Тренер'}}
{{trainer.displayName}}
{{ currentDate ? currentDate: 'День'}}
{{date.date}}
{{week.dateFrom}} - {{week.dateTo}}
{{day.dayname}}
{{day.day}}/{{day.month}}
{{klass.name}}
{{klass.timeFrom}} — {{klass.timeTo}}
{{klass.trainerName}}
{{klass.location}}
Забронировать