• +7 (495) 135-29-68
  • Москва, ЦАО, м.1905 года, ул. Рочдельская, дом 15, стр. 16-19/20

БЛОГ

ЦИКЛИЧЕСКИЕ ВИДЫ СПОРТА
30/11/2017

Табата

Методика физической подготовки Табата особенно популярна среди профессиональных спортсменов. К ее преимуществам относится быстрое ускорение метаболизма и результативность, эффективное сжигание калорий не только в ходе занятий, но и некоторое время после них.

ЦИКЛИЧЕСКИЕ ВИДЫ СПОРТА
30/11/2017

Велотренажер

Тренировка на велотренажере позволяет за короткий промежуток времени сжечь большое количество лишних калорий, укрепить сердечную мышцу, а также мышцы пресса и нижней части тела. В ходе занятий осуществляется мониторинг биометрических показателей, что позволяет контролировать состояние организма для еще более эффективных занятий.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ И САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
30/11/2017

Кундалини йога

Кундалини йога – это практика глубокого душевного очищения и релаксации. Занятия длятся от двадцати минут и более, а после тренировки ощущается значительный прилив сил. Это идеальный вид физической активности для людей, которые морально устают в течение всего дня.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ И САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
30/11/2017

Хатха йога

Суть хатха йоги заключается в совершенном владении собственным телом. При этом с каждым занятием вы все больше будете приближаться к физическому совершенствованию. Спортивный клуб «Секция» расположен в самом центре Москвы.

КЛУБ «Секция»
29/11/2017

Тренажерный зал

Обычная тренировка в тренажерном зале помогает сжечь колоссальное количество калорий, укрепить сердечную мышцу, тонизировать организм. Регулярные занятия способствуют гармоничному развитию всего тела и похудению, благодаря обширной базе спортивного клуба, каждый посетитель может подобрать индивидуально снаряд для эффективной тренировке.

КЛУБ «Секция»
29/11/2017

Фейс фитнес

Не только мышцы тела, но и лица нуждаются в постоянной нагрузке. Таким образом, фитнес для лица позволяет сохранять привлекательную форму и минимизировать возрастные изменения. Следом за мышцами, которые правильно тренируются, подтягивается и кожа лица.