• +7 (495) 135-29-68
  • Москва, ЦАО, м.1905 года, ул. Рочдельская, дом 15, стр. 16-19/20

Занятия йогой

Занятия йогой полезны для каждого человека, ведь они помогают не только развивать все мышцы тела, но и эффективно оздоровиться. Такая практика практически не имеет противопоказаний, йогой можно заниматься детям и взрослым, людям любой комплекции и веса, а также тем, кто страдает всевозможными патологиями или пережил травму. Плавные переходы между асанами способствуют бережной нагрузке, без срывов и перенапряжения.

Где практикуются занятия йогой в Москве

Занятия йогой практикуются многими спортивными школами и студиями. Нередко возникает вопрос о компетентности преподавателей и эффективности комплекса предлагаемых ими упражнений. Именно поэтому лучше всего обращаться в крупные учреждения, где практикуется несколько видов этой духовно-физической культуры.

Если вас интересует йога, первое занятие в спортивном клубе «Секция» вас приятно удивит. Практика проходит в прекрасной атмосфере тишины и спокойствия. Комплекс находится в центре города, в окружении живописной парковой зоны. Это способствует релаксации и полному погружению в процесс.

Что нужно для занятий йогой в нашем спортивном клубе? Все необходимое для успешной практики уже есть в наличии, вам же останется только взять с собой прекрасное настроение и сменную одежду, чтобы сполна насладиться глубиной этой науки.

Преимущества занятий йогой в Москве в спортивном клубе «Секция»

Мы культивируем множество направлений йоги, начиная от классических видов практик и заканчивая йогой в гамаках. По каждому направлению обучение проводят специалисты, прошедшие обучение у лучших мастеров. Преимуществами спортивного клуба «Секция»являются:

  • отлично оборудованные залы. Для каждого направления у нас есть специально оборудованный зал. Здесь вы сможете насладиться спокойной атмосферой и тишиной, которой так не хватает жителям современных мегаполисов;
  • обширная материальная база. Все необходимые снаряды и оборудование уже есть в наличии. Нашим посетителям не нужно переживать о приобретении дорогостоящей экипировки, ведь мы предоставим ее вам;
  • совмещение классических канонов и авторских методик тренинга. Наши специалисты предлагают наиболее эффективные, авторские методики тренинга, которые за считанные занятия помогут улучшить вашу физическую форму и помогут забыть о проблемах со здоровьем;
  • комфортабельные зоны переодевания, стерильные санузлы и собственный паркинг. На нашей собственной стоянке вы сможете оставить свой автомобиль, а вещи сможете оставить в шкафчике. Вам не нужно будет переживать о мелочах, ведь мы создали для своих посетителей лучшие условия.

Йога предлагает все то, чего так не хватает каждому из нас. Это душевное равновесие, оздоровление, гармония души и тела. У нас вы сможете сполна насладиться спокойной и размеренной атмосферой вдали от суеты.

Хотите получать советы тренеров и диетологов? Эффективные тренировки? Подпишитесь на клуб "Секция".

Подписаться

Занятия йогой: фото зала

В нашем спортивном клубе вы найдете множество единомышленников. Вместе вы сможете достигнуть внушительных целей, забыть о своих проблемах! Пролистайте представленные ниже фото, чтобы увидеть, в каком окружении будут проходить занятия.

Чтобы посетить тренировку по йоге (пробное занятие в Москве) в спортивном клубе «Секция», заполните представленную форму или позвоните по телефонам компании. Мы поможем вам определиться с направлением подготовки и понять, что такое настоящее душевное спокойствие.

BODY&MIND
25/01/2018

Занятия на велотренажере для похудения

Занятия на велотренажере для похудения особенно эффективны в случае правильного чередования периодов работы и отдыха.

BODY&MIND
25/01/2018

Карма-йога

Идея Карма йоги заключается в единстве тела и духа, одновременном ментальном и физическом совершенствовании. При этом занятия предусматривают тщательную проработку мышц всего тела, очищение от негативной энергетики и ряд дыхательных процедур.

BODY&MIND
25/01/2018

Зал бокса «Секция»

«Секция» - это спортивный клуб, который находится в самом центре Москвы. Здесь расположен один из самых современных и просторных залов бокса, который может посетить каждый желающий.