• +7 (495) 135-29-68
  • Москва, ЦАО, м.1905 года, ул. Рочдельская, дом 15, стр. 16-19/20

Занятия гормональной йогой

Немалое количество патологических процессов возникает на фоне нарушенного гормонального баланса. Нормализовать работу эндокринной системы организма можно посредством приема специальных медикаментозных препаратов, а в некоторых случаях и серьезного медицинского вмешательства. От эндокринных сбоев возникает лишний вес и ряд прочих патологических процессов в организме.

Прежде чем работать над устранением последствий, следует исключить причину заболевания, а именно гормональный сбой. Для этого как нельзя лучше подходят занятия гормональной йогой по специальным авторским методикам. В спортивном клубе «Секция» — это направление подготовки преподают опытные мастера, которые учились особенностям у именитых практиков на родине данного направления.

Преимущества гормональной йоги

Преимущества гормональной йоги разнообразны. Практика положительно влияет не только на выделительную и эндокринную систему, но также исключает возникновение ряда прочих заболеваний. В ходе тренировок каждая клетка организма насыщается кислородом, что способствует гармоничному очищению от шлаков и токсинов.

Благодаря усилению кровообращения, органы малого таза получают достаточное питание, отступает холод в конечностях, связанный с проблемами сосудов. Нормализуется деятельность сердечно-сосудистой системы, которая сильно страдает под воздействием малоподвижного образа жизни. Гормональная йога способствует сбалансированному похудению. Результат становится заметным после одного занятия, но является продолжительным и устойчивым, не пропадая сразу же, после прекращения занятий. На то, чтобы полностью избавиться от лишнего веса, может уйти несколько месяцев и более, в зависимости от особенностей организма.

Уже через несколько недель улучшается самочувствие, уходит эмоциональное напряжение. Гормональная йога отличается от других направлений присутствием специальных асан. Здесь используются авторские методики воздействия на организм, используются как сложные, так и классические положения тела. На первых этапах занятия, поддерживать асаны в течение заданного промежутка времени достаточно сложно. Для этого могут использоваться вспомогательные предметы и оборудование. В будущем удается избавиться от их применения, это происходит по мере улучшения физической формы атлета.

Практика гормональной йоги спортивном клубе «Секция»

В спортивном клубе «Секция» занятия по гормональной йоге проводит тренер высшей спортивной категории. Такая практика полезна как для мужчин, так и для женщин, позволяет минимизировать гормональный сбой за несколько месяцев. В распоряжении посетителей клуба находится собственный паркинг, комфортные зоны переодевания и санузлы, всесторонняя консультативная помощь. Каждое занятие начинается с разминки, включает в себя как основные асаны, так и упражнения, направленные на растяжку. Комплексное воздействие на организм способствует быстрому улучшению физического и психологического здоровья человека. Комплекс имеет выгодное территориальное расположение, обладает доступной политикой ценообразования и удобным графиком работы.

Хотите получать советы тренеров и диетологов? Эффективные тренировки? Подпишитесь на клуб "Секция".

Подписаться

Записаться на занятия по гормональной йоге

Записаться в спортивный клуб «Секция» можно, позвонив по представленным на сайте телефонам. На страницах портала вы найдете форму, заполнив которую можно осуществить предварительную запись на занятия по выбранному спортивному направлению. Уже после первой тренировки можно понять, что спортивный клуб имеет все необходимое для комфортных и сосредоточенных занятий спортом. Здесь ничто не будет отвлекать вас от самосовершенствования!

ЦИКЛИЧЕСКИЕ ВИДЫ СПОРТА
01/02/2018

Фитнес курсы в Москве

Курсы по фитнесу сегодня посещают мужчины и женщины всех возрастов. Это полезный вид физической активности, который способствует оздоровлению организма и прекрасному самочувствию.

ЦИКЛИЧЕСКИЕ ВИДЫ СПОРТА
01/02/2018

Йога для пожилых начинающих

В спортивном клубе «Секция» открыто множество направлений йоги, сформировано несколько групп, в зависимости от уровня физической подготовки и возрастной категории. Тренинг в каждой группе отличается по сложности и акцентам на определенные проблемные области, свойственные посетителю. Благодаря этому тренировки получаются результативными и полезными.

ЦИКЛИЧЕСКИЕ ВИДЫ СПОРТА
01/02/2018

Фитнес для женщин после 50 лет

Фитнес для женщин после 50 лет позволяет вернуть силу мышцам и привлекательность тела, избавиться от лишнего веса. Такая физическая активность выступает отличной профилактикой ряда заболеваний, включая патологии сердца и сосудов. Для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, такая нагрузка необходима, ведь позволяет насытить кислородом все ткани тела.