• +7 (495) 135-29-68
  • Москва, ЦАО, м.1905 года, ул. Рочдельская, дом 15, стр. 16-19/20

Боевые искусства для детей: польза и преимущества

Занятия боевыми искусствами для детей должны быть систематическими и безопасными. Для этого, в зависимости от выбранной дисциплины, используются специальные средства защиты. Важно правильно подобрать спортивный клуб, где к ребенку найдут индивидуальный подход. В таком случае малыш будет с удовольствием посещать занятия хоть каждый день, совершенствуя собственное тело.

В спортивном клубе «Секция» созданы отличные условия для комфортных занятий малышей, здесь работают опытные инструкторы высшей спортивной категории. Ребенок научится управлять собственным телом, отстаивать собственные интересы, направить энергию на самосовершенствование.

Боевые искусства для детей: преимущества

В первую очередь нужно выбрать между индивидуальными и групповыми тренировками. Здесь выбор во многом определяется целями – если ребёнок будет посещать занятия для самосовершенствования, то достаточно и групповых тренировок, в то время как для выступления на профессиональном уровне лучше подойдут индивидуальные тренировки.

В ходе тренинга ребенок сможет познакомиться с новыми людьми, научиться вести себя в коллективе, а в лице тренера – найдет опытного наставника, который поможет ему изучать новые приемы и направления. Преимущества занятий спортом для детей неоспоримы:

  • гармоничное физическое совершенствование;
  • эмоциональная разрядка;
  • направление энергии на физическое развитие;
  • профилактика заболеваний, обусловленных малоподвижным образом жизни.

Ввиду того, что дети много времени проводят за обучением, могут возникать искривления позвоночника, нарушения сна, головные боли и прочие симптомы, свидетельствующие о необходимости занятий спортом. Следует обратить внимание на комплексы, имеющие выгодное территориальное расположение и располагающие отличной базой спортивного оборудования, защитной экипировки и снарядов для полноценной тренировки.

В ходе проведения занятий отдельное внимание уделяется не только проработке ударов, но и растяжке, кардионагрузкам и другим компонентам. Важно, чтобы тренировка адаптировалась под уровень физической подготовки маленького атлета и особенностям его физиологии. Можно будет выделить выгодные тактики ведения боя, которые в будущем помогут побеждать даже сильных соперников.

Занятия боевыми искусствами для детей в СК «Секция»

Занятия боевыми искусствами для детей проходят в игровой манере, включают в себя разминку растяжку и спарринги. Отдельное внимание уделяется безопасности маленьких спортсменов. Для этого они надевают специальную защитную экипировку. Благодаря этому удается не только улучшить физические показатели организма, но и не травмироваться в ходе занятий. В первую очередь дети учатся правильно держать корпус и конечности при нанесении ударов.

Это минимизирует риск возникновения травм и осложнений. Тренировка под присмотром опытного специалиста из спортивного клуба «Секция» будет максимально продуктивной и результативной. Дети приходят сюда с удовольствием, направляют энергию на совершенствование своего тела и разума. Благодаря этому они становятся усидчивее, гармоничнее развиваются с физиологической точки зрения, учатся постоять за себя в любой ситуации и принимать молниеносные решения, как на ринге, так и за его пределами.

Выбирайте индивидуальные или групповые тренировки, а инструкторы позаботятся о том, чтобы ребенок попал в подходящую возрастную категорию. Даже групповые тренинги носят индивидуальный характер, поэтому малыш с удовольствием познает себя в этом новом направлении.

Хотите получать советы тренеров и диетологов? Эффективные тренировки? Подпишитесь на клуб "Секция".

Подписаться

Записаться на занятия по боевым искусствам для детей

Для того чтобы посетить спортивный клуб «Секция», достаточно заполнить форму обратной связи на сайте. Также можно позвонить по телефонам студии, где на все вопросы ответят внимательные консультанты. Секция – это территория высших спортивных достижений, где заниматься спортом могут люди всех возрастов.

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА
01/02/2018

Кикбоксинг в Москве для начинающих

Для кого-то занятия кикбоксингом для начинающих послужат стартом успешной карьеры, другие же посещают тренинг в целях самообороны. Результативность занятий во многом определяется профессионализмом тренера, который ведет занятия в конкретном спортивном заведении.

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА
01/02/2018

Записаться на бокс: метро 1905 года

Бокс является видом боевого искусства, в рамках которого атлеты применяют для ведения боя сложные тактики. Используются мощные удары руками, уклоны и контратаки. Чтобы выиграть на профессиональной арене, у атлетов уходят многие годы тренировок.

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА
01/02/2018

Женский тайский бокс в СК «Секция»

Тайский бокс отличается сложностью ударов, многообразием тактик, используемых на ринге. Это достаточно жестокое направление боевых искусств, требующее от спортсмена немало сноровки и профессиональных навыков. Занятия по тайскому боксу пользуется популярностью во всём мире, а в Москве его преподают многие спортивные школы.